今より”もっと”運動が好きになる体育教室

前転…
簡単そうで意外と奥が深い


ただ回るだけ
素早く起きる
足を閉じる
キレイに回る


一律に体操選手のようにキレイな前転をしようとしたらかなり難しい


それぞれの状態から少しずつ上手くなっていけば良い


問題は
段階はどこなのか
どこにつまづいているのか

それを知らないと先に進めません


現状を知って少しずつレベルアップしていきましょう


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